Vivere con un pizzico di stress!
Vivere con un pizzico di stress!
Come un pizzico di sale dà gusto alle pietanze così un pizzico di stress dà energia alla nostra vita senza rubarci la serenità. QB: quanto basta. Possiamo così essere efficaci, senza pressioni eccessive, preservando il nostro equilibrio interiore.
In questo video con Cristina Larcher ti guideremo attraverso strategie pratiche per gestire lo stress e trasformarlo in una forza positiva nella tua vita personale e professionale.
Video a questo link!
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Pierluigi Campo contributor
Utilizzo il coaching, il counseling e la mindfulness nella mia pratica professionale quotidiana, amo entrare in relazione con le persone sostenendole nello sviluppo dei propri talenti e potenzialità. Lavoro con singoli e organizzazioni nell'ottica dell'integrazione dei vari aspetti della vita. Francesca Valdini ed io abbiamo sviluppato un metodo per accompagnare coppie e famiglie nei momenti di cambiamento e per mantenere vive le relazioni.
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